Il benessere digitale non riguarda soltanto il tempo trascorso davanti agli schermi, ma anche il modo in cui vengono utilizzati computer e dispositivi durante la giornata. Trust richiama l’attenzione sull’importanza di una postazione più ergonomica, individuando tre aree principali su cui intervenire: schiena e postura, mani e polsi, collo e occhi, con soluzioni dedicate sia al lavoro sia allo studio e al gaming.
Trascorrere molte ore seduti davanti a un monitor può mettere sotto pressione schiena, collo, braccia e polsi. Per questo l’organizzazione della scrivania, la regolazione della sedia e la scelta delle periferiche diventano elementi importanti per mantenere una posizione più naturale durante le attività quotidiane.
Il primo elemento da considerare è il modo in cui ci si siede. Una sedia regolabile con supporto lombare, poggiatesta e braccioli può aiutare a trovare una posizione più adatta alle proprie caratteristiche fisiche. Tra le proposte Trust figurano GXT 725 Rivara, dotata di supporto lombare regolabile e prevista per novembre, e GXT 723 Ruya, caratterizzata da seduta imbottita e supporti regolabili.